
Verantwoord Spelen
Speel veilig en verantwoord. LeHooliganNl.com legt uit hoe je verantwoord kunt spelen, grenzen kunt stellen, zelfuitsluiting kunt toepassen via Cruks en waar je in Nederland terecht kunt voor hulp.
Bij LeHooligan.nl staat veilig en bewust spelen voorop. Kansspelen horen leuk en ontspannend te blijven. Op deze pagina lees je hoe je verantwoord met spelen omgaat en waar je terechtkunt voor hulp en advies.
Alleen voor 18 jaar en ouder
Deelname aan kansspelen is in Nederland uitsluitend toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. De inhoud van deze website is dan ook alleen bedoeld voor meerderjarigen.
Speel binnen je grenzen
Speel altijd met geld dat je kunt missen en zie kansspelen als vorm van vermaak, niet als manier om geld te verdienen. Stel vooraf een budget vast en houd je daaraan, ook wanneer je verliest. Bepaal ook hoeveel tijd je aan spelen wilt besteden.
Stel limieten in
De meeste gelicentieerde casino’s bieden instrumenten om verantwoord te spelen, zoals stort-, verlies- en tijdslimieten. Maak gebruik van deze hulpmiddelen om de controle te houden over je speelgedrag.
Herken de signalen
Spelen kan problematisch worden wanneer je meer tijd of geld besteedt dan je van plan was, verliezen probeert terug te winnen, of stress ervaart door je speelgedrag. Herken je deze signalen bij jezelf of bij iemand in je omgeving, neem dan tijdig actie.
Cruks – uitsluiting van kansspelen
In Nederland kun je jezelf via het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen (Cruks) tijdelijk of langdurig laten uitsluiten van deelname aan online en landgebonden kansspelen. Dit is een effectieve manier om een pauze in te lassen wanneer spelen te veel wordt.
Waar je hulp kunt vinden
Heb je vragen over je speelgedrag of zoek je ondersteuning? Je hoeft er niet alleen voor te staan. De onderstaande organisaties bieden gratis, professionele en vaak anonieme hulp bij gokproblemen, zowel in Nederland als internationaal.
Nederlandse hulporganisaties
- OpenOverGokken (voorheen Loket Kansspel, onderdeel van de Kansspelautoriteit) – het centrale steunpunt voor vragen over gokken. Dag en nacht gratis en anoniem bereikbaar via telefoon en chat, ook voor naasten.
- AGOG (Anonieme Gokkers / Omgeving Gokkers) – zelfhulporganisatie met wekelijkse groepsbijeenkomsten door heel Nederland, zonder wachtlijsten. Gratis te bereiken via 0800 – 22 777 22.
- Cruks (Centraal Register Uitsluiting Kansspelen) – meld je aan voor een gokstop en sluit jezelf minimaal zes maanden uit van online en landgebonden kansspelen met een Nederlandse vergunning.
- Geldfit – startpunt voor wie geldzorgen heeft door gokken, met informatie, advies en doorverwijzing via telefoon, WhatsApp en chat.
Internationale hulporganisaties
- Gamblers Anonymous – internationaal netwerk van zelfhulpgroepen voor mensen die willen stoppen met gokken, met afdelingen in veel landen.
- GamCare – Britse organisatie die gratis informatie, advies en ondersteuning biedt via een helpline en online chat.
- BeGambleAware – internationaal bekend platform met informatie, zelftests en hulpmiddelen om bewust en veilig te spelen.
Bij acute nood of psychische klachten kun je altijd contact opnemen met je huisarts, die je kan doorverwijzen naar gespecialiseerde verslavingszorg in jouw regio.
Vragen aan ons
Heb je een vraag over deze informatie? Je kunt ons bereiken via [email protected]. Wij kunnen geen medische of psychologische hulp bieden, maar verwijzen je graag naar de juiste instanties.